我们平时坐的椅子只能提供身体个别区域与椅子的贴合，其中脊椎的压力最大，身体的其他部位几乎没有接触到。我们可千万不能忽视这个问题哦，里面可大有学问呢！如果下面的几个问题常常会出现时，可一定要注意了，可能是脊椎有了小问题~
①鞋后跟常被磨得高低不平;
②头部总不自觉地偏向一侧，一条腿总想搭到另一条腿上，不留神时走路时身体总向一侧倾斜;
③不能十分舒适地进行深呼吸;
④下颌时常发出"咔哒"声;
⑤颈部、背部发出哗哗声;
⑥精神不能很好地集中;
⑦常闪腰、岔气
