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我们之前常常说办公室一族错误的坐姿导致了颈椎病腰椎病的高发我们也强调办公室一族最好保持正确的坐姿以确保远离颈椎病腰椎病的侵袭但是我们往往忽略了到底是什么导致了白领们坐姿不正确。那就是办公室座椅 有报道称在国外几十年以前的露天公园里的石椅都充分考虑了人体腰部的生理曲线来设计椅子造型。但是在国内大多数的椅子对于人体工程学的考虑几乎不存在而且很多公司在考虑椅子和办公桌配对问题时也不加思索导致白领们在使用的过程中非常不舒服也严重伤害了颈椎、腰椎健康。 那么什么样的座椅才是健康的符合人体工程学有利颈椎、腰椎健康的呢?让我们跟随青岛洪强骨科医院专家一起来了解一下 一、椅背的曲线起伏和人的脊柱弯曲度吻合腰部凸起对腰部有支撑椅背足够高上部有凸起可以托付颈椎。 很多老板椅设计的椅背高座椅很软这种设计将关注点放在了威严感和臀部的舒适度而没有考虑脊柱的健康。 二、底座硬实、支撑力强不会因为身体重量压迫而倾斜。一般来讲底座距离地面的高度以40~45cm为宜个子特别高或者特别矮的人另当别论这个高度基本上是小腿的长度坐上去双脚可以自然放在地板上。 如果座椅底座易动、支撑力差人的腰部肌肉会本能地紧张从而保持上半身的平稳腰部肌肉就更容易劳损。 三、对于使用电脑的办公一族来讲扶手高度也很重要其高度要能支撑双肘肘关节。 很多座椅的扶手只起到了让手扶的作用。办公一族操作电脑时双臂弯曲下垂只有两只手放在健康上手臂没有支撑力量全部落在了双手腕关节上时间长了会累及腕关节、颈肩肌肉关节。如果扶手能支撑住肘关节肩部肌肉就不那么容易劳损了。 综合以上考虑青岛洪强骨科医院专家提醒办公室的朋友们选择好的座椅对于我们的腰椎病颈椎病膝关节疾病的预防是多么重要的事情所以千万不要忽视 提到办公室人们的脑海里就会浮现出几种办公室的典型形象机关里灰白的墙壁、棕色的桌椅让人感到沉闷写字楼里雪白的墙壁、青灰色的桌椅又让人感到呆板。其实办公室完全可以多姿多彩一些。就像一个人穿什么颜色的衣服能体现精神面貌一样办公室的墙面、地板乃至桌椅的色彩也能反映出企业的形象。 职业心理专家智然先生告诉记者颜色与心情的关系非常密切。红色会让人激动蓝色则让人平静心情郁闷的人容易从红色当中产生激情在蓝色中更感到压抑和寂寞。所以不要小看办公室的色彩搭配颜色影响心情进而会影响工作效率。 那么怎样才能利用办公室的色彩搭配让人心情舒畅提高工作效率呢中央美术学院环境艺术设计专业博士生导师张绮曼教授说办公室的色彩搭配学问很多色调统一是基本原则同一间办公室内不能冷暖两种色调混用比如用温暖的黄色刷墙却用冰冷的蓝色铺地。在同一色调内要做到层次丰富即使是同一颜色也应该有深浅变化。一间办公室由上至下的色彩应该由浅至深就好像大自然中最浅的颜色是天上的白云最深的颜色是黑色的土壤。 此外办公室的色彩要因室、因人、因功能而有所区别。综合智然先生和张教授的意见要搭配好办公室里的色彩主要应考虑以下5方面的因素。
一、低矮的办公室用浅色
首先办公室建筑本身可能存在一些问题需要用色彩来解决。 老式的办公楼每间办公室的面积不大但是房子非常高容易产生空旷、冷清的感觉 而新式办公楼办公室面积大但是房子很矮很多人集中在一间大屋子里工作容易感觉拥挤、压抑。要调节建筑本身带来的不舒服感觉就要善用色彩。 老式办公楼通常都有深棕色的木墙围深色可以使人产生收缩感。而且深棕色属于镇抑色墙面用哪种颜色深棕色的木墙围都压得住但是地面也一定要用深色避免头重脚轻。 在新式办公楼里就要选用比较淡雅的浅颜色因为浅色可以使人产生扩张感使办公室显大显高。张教授说用浅蓝、浅绿做墙面的颜色都不错但最好不要用米黄色因为米黄色让人感觉昏昏欲睡如果有灰尘还会显得陈旧。 二、背阴的办公室用暖色 阳光充足的办公室让人心情愉快而有些办公室背阴甚至根本没有窗户让人觉得很冷而且要依赖人工光源。因此这样的办公室最好不要用冷色调砖红、印度红、桔红等颜色都能让人觉得温暖。而且墙壁一定不要使用反光能力强的颜色否则会使员工因光线刺激导致眼疲劳没有精神无形之中降低了工作效率。 三、创意人员的办公室用亮色 职员的工作性质也是设计色彩时需要考虑的因素。要求工作人员细心、踏实工作的办公室如科研机构要使用清淡的颜色需要工作人员思维活跃经常互相讨论的办公室如创意策划部门要使用明亮、鲜艳、跳跃的颜色作为点缀刺激工作人员的想象力。 四、领导座椅颜色要更深 一个单位的办公室所使用的色彩不仅整体要一致还要考虑通过局部色彩的差异来区分员工等级的不同。比如某公司的普通员工的办公桌为浅灰色座椅为暗红色既是整个冷色调中活泼的点缀又可以使领导一目了然地看到哪个员工不在座位上这家公司的中层管理人员和高层管理人员的办公桌都是木纹棕色但是中层管理人员的座椅为蓝灰色而高层管理人员的座椅为黑色显示出庄重和权威。 五、会议室与办公室的风格要不同 很多公司的会议室和办公室几乎一模一样只不过把办公桌换成了会议桌让人不能将注意力集中到发言者的身上还有的公司会议室布置得像领导的办公室让人觉得缺乏民主气息。其实会议室的主色调不妨和办公室相一致但是桌椅的色彩可以和中层管理人员的桌椅近似使普通员工感到往上迈了一层而高级管理人员又能俯下身来倾听给人以上传下达的感觉使所有参加会议的人都能平等地畅所欲言。(文/环球时报记者 谭露) 房间装修色彩的设计
房屋的色彩对房屋的空间感有着关键的影响, 因此 色彩设计十分重要,犹如画龙点睛之笔.下面介绍几种增加房屋空间感的方法. A 用浅色调墙面使空间感宽阔 一般而言色彩愈浅空间感觉愈宽阔,即使在小空间中也不显拥挤。没有不能用的颜色只有色彩给你的感觉。任何色彩都可以创造出空间感。 空间是3D立体的不是平面的同时思考到空间的天、地、墙。小空间想要单纯明亮感墙与天花板同色将所有的重量色彩放在低的地面有拉高天花板的感觉。墙面高处的对应要平衡橱柜、层板与墙面同色较佳。小空间运用多色彩感觉较拥挤。将视觉单纯化避免使用零碎的色块小色块多空间被切割的零碎。 B 相近色丰富空间 运用许多色彩是创造空间感很好的方式。颜色丰富产生空间很大的错觉。但重点是使用相近色较好避免对比强烈的色彩。以同一色彩为背景家饰品的色调统一即使空间不大空间的丰富感也会出来。 C 要善用冷暖色调 一般而言冷色系蓝、绿、紫色是收缩色有加大空间的感觉暖色系红、黄、橘色是膨胀色可使空间产生拥挤感。 D 加重重点墙颜色 在重点墙加重颜色将份量加重例如玄关墙电视墙使用油漆、特殊漆壁纸或壁布皆可让景深变浅空间缩小。 E 运用色带形成景深 使用色带直或横都可而不用面整面墙都是同一色彩可以使线条在这空间中有一特殊意义例如这条色带可以是悬在墙上的鞋柜或是墙面上放书的层板同时将单色墙面视觉活泼化
